Knorr Wereldgerechten Indiase kip madras

Knorr Wereldgerechten Indiase kip madras

€ 2,95

Omschrijving

Met het Knorr Maaltijdpakket voor Indiase Kip Madras zet je in een handomdraai een heerlijke maaltijd met lekker veel groente op tafel. • Knorr Maaltijdpakket Kip Madras is een van de nieuwe smaken wereldgerechten van Knorr • Natuurlijke smaak, zonder toegevoegde smaakversterkers • Wereldgerecht zonder kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen • Snel en gezond, klaar in een handomdraai • Dagelijks naar eigen smaak te bereiden • Zelf toevoegen aan dit maaltijdpakket: kipfilet, sperziebonen, appel en crème fraîche Op zoek naar nieuwe gerechten met lekker veel groente? Dan zijn de Wereldgerechten van Knorr echt iets voor jou. · Deze avondmaaltijd bevat minimaal 200 gram groente per persoon · Zonder toegevoegde smaakversterkers · Zonder kunstmatige kleurstoffen · Binnen een handomdraai een makkelijk gerecht op tafel Bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. Daarom streven we ernaar om al onze landbouwingrediënten duurzaam te telen. Dat is namelijk niet alleen goed voor de aarde, we geloven dat je het verschil ook echt proeft! De groente, kruiden en specerijen in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak Kip Madras met lekker veel groente, probeer eens de klassieke Kip Madras of maak dit gerecht een dagje zonder vlees. Zie de boodschappenlijst per recept hieronder: Kip Madras met lekker veel groenten Benodigdheden: • 300 g kipfilet • 1 bloemkool • 250 g cherrytomaten • 125 ml creme fraiche light • 1 appel • Olie 1. Snij de bloemkool in roosjes en halveer de cherrytomaten. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij daarna ook de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie en voeg de kipblokjes hieraan toe. Roer goed door en laat de kip ca. 10 min. marineren. 2. Kook ondertussen de rijst in ruim water in 10 min. gaar. Giet de rijst af en laat ‘m even uitdampen (roer goed om). Kook ook de bloemkool in ruim water in 10 min. gaar. 3. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg als eerste de sausmix bij de kipblokjes en vervolgens 350 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook. 4. Roer daarna de creme fraiche door het kipmengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes, de bloemkoolroosjes en de cherrytomaten toe en verhit deze nog even kort mee. Serveer de rijst en het kipmengsel apart van elkaar. Mandje groente: 297 g Klassieke Kip Madras Benodigdheden: • 350 g kipfilet • 250 g sperziebonen • 125 ml creme fraiche • 1 appel • Olie 1. Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij daarna ook de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie in een kom en voeg de kipblokjes hieraan toe. Roer goed door en laat de kip ca. 10 min. marineren. 2. Kook de rijst volgens stap 2 in de 'lekker veel groenten' bereiding. Kook ook de sperziebonen in ruim water in 10 min. gaar (dit dient als bijgerecht). 3. Ga vervolgens verder met stap 3 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 4. Roer daarna de creme fraiche door het kipmengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. Serveer de rijst, de sperziebonen en het kipmengsel apart van elkaar. Mandje groente: 83 g Kip Madras zonder toegevoegd vlees Benodigdheden: • 400 g kikkererwten (blik) • 250 g sperziebonen • 1 appel • 2 tomaten • 125 ml creme fraiche • 1 eetlepel amandelschaafsel • Olie 1. Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij ook de tomaten in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie en voeg de uitgelekte kikkererwten hieraan toe. Roer goed door en laat de kikkererwten ca.10 min. marineren. 2. Kook de rijst volgens stap 2 in de 'lekker veel groenten' bereiding. Kook ook de sperziebonen in ruim water in 10 min. gaar (dit dient als bijgerecht). 3. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kikkererwten ca. 2 min. Voeg als eerste de sausmix bij de kikkererwten en vervolgens 350 ml water en de tomatenblokjes toe. Breng het geheel al roerend aan de kook. 4. Roer daarna de creme fraiche door het mengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. Serveer de rijst, de sperziebonen en het kikkererwtenmengsel apart van elkaar. Bestrooi het gerecht met het amandelschaafsel. Mandje groente: 130 g

Allergenen

Bevat Garnaal, Zonder Selderij, Bevat Schaaldieren, Kan het volgende bevatten Eieren, Kan het volgende bevatten Vis, Kan het volgende bevatten Gluten, Bevat Melk, Kan het volgende bevatten Weekdieren, Bevat Mosterd, Bevat Soja, Bevat Tarwe

Voedingswaarde

per 100 gPer 100 g (bereid product)
Energie 1520kJ518kJ
Energie 370kcal124kcal
Vet 2g4,2g
waarvan verzadigd 0,751,6g
Koolhydraten 75g14g
waarvan suikers 7,7g2,2g
Vezel 3g1,1g
Eiwitten 7,6g6,1g
Zout 0,45

Eigenschappen

Rijstmix: rijst¹ 99%, rode paprika¹ 0,5%, groene paprika., Sausmix: maïszetmeel, suiker, tomatenpoeder¹ 8,9%, paprika (rood¹ 3%, groen), zout, kerrie (bevat mosterdzaad), maltodextrine, palmvet, melkwei, aroma, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, uipoeder¹ 1,7%, kaffir limoenblad, ananaspoeder, knoflookpoeder¹ 1,5%, melk>suiker, tarwebloem, sojasaus (sojaboon, tarwe), appelpoeder¹ 0,7%, gember, korianderblad¹, citroensappoeder, gistextract, peterseliewortel¹., Marinademix: zout, suiker, uienpoeder¹ 12%, tarwebloem, maltodextrine, kerrie (bevat mosterdzaad), gistextract, garnalenpoeder, sojasaus (sojaboon, tarwe), gember, palmvet, aardappelzetmeel, aroma, fructose., ¹op duurzame wijze geteeld.

Gewicht

Gebruiksadvies

Met Knorr wereldgerechten kan je alle kanten op. Maak Kip Madras met lekker veel groenten, maak 'm een dagje zonder vlees of maak klassieke Kip Madras! Zie de boodschappenlijst per recept hieronder. 1. Kip Madras met lekker veel groenten Benodigdheden: • 300 g kipfilet • 1 bloemkool • 250 g cherrytomaten • 125 ml crème fraîche light • 1 appel • Olie 297 g groenten 1. Snij de bloemkool in roosjes en halveer de cherrytomaten. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij daarna ook de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie en voeg de kipblokjes hieraan toe. Roer goed door en laat de kip ca. 10 min. marineren. 2. Kook ondertussen de rijst in ruim water in 10 min. gaar. Giet de rijst af en laat 'm even uitdampen (roer goed om). Kook ook de bloemkool in ruim water in 10 min. gaar. 3. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kipblokjes goudbruin en gaar. Voeg als eerste de sausmix bij de kipblokjes en vervolgens 350 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook. 4. Roer daarna de crème fraîche door het kipmengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes, de bloemkooroosjes en de cherrytomaten toe en verhit deze nog even kort mee. Serveer de rijst en het kipmengsel apart van elkaar. 2. Klassieke Kip Madras Benodigdheden: • 350 g kipfilet • 250 g sperziebonen • 125 ml crème fraîche • 1 appel • Olie 83 g groenten 1. Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij daarna ook de kipfilet in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie in een kom en voeg de kipblokjes hieraan toe. Roer goed door en laat de kip ca. 10 min. marineren. 2. Kook de rijst volgens stap 2 in de 'lekker veel groenten' bereiding. Kook ook de sperziebonen in ruim water in 10 min. gaar (dit dient als bijgerecht). 3. Ga vervolgens verder met stap 3 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 4. Roer daarna de crème fraîche door het kipmengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. Serveer de rijst, de sperziebonen en het kipmengsel apart van elkaar. 3. "Kip" Madras zonder toegevoegd vlees Benodigdheden: • 400 g kikkererwten (blik) • 250 g sperziebonen • 1 appel • 2 tomaten • 125 ml crème fraîche • 1 eetlepel amandelschaafsel • Olie 130 g groenten 1. Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Schil de appel en snij deze in blokjes, snij ook de tomaten in blokjes. Meng de marinademix met 3 el olie en voeg de uitgelekte kikkererwten hieraan toe. Roer goed door en laat de kikkererwten ca.10 min. marineren. 2. Kook de rijst volgens stap 2 in de 'lekker veel groenten' bereiding. Kook ook de sperziebonen in ruim water in 10 min. gaar (dit dient als bijgerecht). 3. Verhit een koekenpan of wok en bak hierin de gemarineerde kikkererwten ca. 2 min. Voeg als eerste de sausmix bij de kikkererwten en vervolgens 350 ml water en de tomatenblokjes toe. Breng het geheel al roerend aan de kook. 4. Roer daarna de crème fraîche door het mengsel, laat het 2 min. zachtjes doorkoken. Voeg als laatste de appelblokjes toe en verhit deze kort mee. Serveer de rijst, de sperziebonen en het kikkererwtenmengsel apart van elkaar. Bestrooi het gerecht met het amandelschaafsel.

Bewaaradvies

Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

Winkelwagen

Winkelwagen wordt geladen ...

Naar winkelwagen

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies.

Voor meer informatie over het cookiegebruik en het verwerken van gegevens, bekijk ons privacy- en cookiebeleid.