Knorr Wereldgerechten Mexicaanse taco's

Knorr Wereldgerechten Mexicaanse taco's

€ 2,75

Omschrijving

Met het Knorr Wereldgerechten voor Taco's tover je binnen een handomdraai een heerlijke maaltijd met lekker veel groenten op de tafel. • Ontdek nieuwe smaken met de wereldgerechten van Knorr • Elk Knorr wereldgerecht heeft een alternatieve bereidingswijze aanbevolen zonder vlees • Geschikt voor twee tot drie personen • Snel en eenvoudig te bereiden en staan dus in een handomdraai op tafel • Naar eigen smaak te bereiden maaltijdpakket om eindeloos te variëren • Zelf toevoegen: (vega-)gehakt, courgette, tomaten, mais en ijsbergsla Op zoek naar nieuwe gerechten met lekker veel groenten? Dan zijn de Wereldgerechten van Knorr echt iets voor jou. · Deze avondmaaltijd bevat minimaal 200 gram groenten per persoon · Zonder toegevoegde smaakversterkers · Zonder kunstmatige kleurstoffen · Binnen een handomdraai een makkelijk gerecht op tafel Bij Knorr gebruiken we de lekkerste groenten, kruiden en specerijen. Daarom streven we ernaar om al onze landbouwingrediënten duurzaam te telen. Dat is namelijk niet alleen goed voor de aarde, we geloven dat je het verschil ook echt proeft! De groenten, kruiden en specerijen in de maaltijdpakketten worden zorgvuldig geselecteerd en gedroogd. Met Knorr Wereldgerechten kun je alle kanten op. Maak eens Taco's met lekker veel groenten, probeer de klassieke Taco's of kook een dagje zonder vlees. Zie de boodschappenlijst per recept hieronder: Klassieke Taco's Benodigdheden: • 300 g rundergehakt • 1 rode paprika • 2 uien • 3 tomaten • 80 g maïs •100 g ijsbergsla • Olie 1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snipper de uien grof, snij de paprika en tomaten in blokjes en snij de ijsbergsla fijn. Houd de tomatenblokjes even apart. Meng de sausmix met 150 ml water in een pannetje en breng dit al roerend aan de kook. Laat de saus ca. 1 min. zachtjes doorkoken tot de gewenste dikte. Laat de saus vervolgens goed afkoelen. 2. Verhit 2 el olie in een koekenpan of wok en bak hierin het gehakt rul. Voeg de ui en paprika toe en bak deze 2-3 min. mee. 3. Voeg dan de kruidenmix, 240 ml water en de uitgelekte maïs toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 3 à 4 min. zachtjes doorkoken. 4. Verwarm de tacoschelpen ondertussen 5 min. in de voorverwarmde oven. Hang de schelpen ondersteboven in het rooster van de oven. 5. Vul de tacoschelpen met het gehaktmengsel en garneer met de tomatenblokjes en ijsbergsla. Serveer de gevulde Taco's en de afgekoelde tacosaus apart. Vegetarische Taco's Benodigdheden: • 1 courgette • 1 ui • 1 rode paprika • 3 tomaten • 100 g ijsbergsla • 1 blik zwarte bonen (ca. 200 g) • 1 avocado • Olie 1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snipper de ui grof, snij de courgette, paprika en tomaten in blokjes en snij de ijsbergsla fijn. Houd de tomatenblokjes even apart. Meng de sausmix met 150 ml water in een pannetje en breng dit al roerend aan de kook. Laat de saus ca. 1 min. zachtjes doorkoken tot de gewenste dikte. Laat de saus vervolgens goed afkoelen. 2. Verhit 2 el olie in een koekenpan of wok en fruit hierin de ui kort. Voeg vervolgens de courgette en paprika toe en bak deze 2-3 min. mee. 3. Voeg dan de inhoud van het zakje kruidenmix, 240 ml water en de uitgelekte zwarte bonen toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 3 à 4 min. zachtjes doorkoken. 4. Verwarm de tacoschelpen ondertussen 5 min. in de voorverwarmde oven. Hang de schelpen ondersteboven in het rooster van de oven. 5. Snij de avocado in blokjes. Vul de tacoschelpen met het bonenmengsel en garneer met de tomatenblokjes, avocado en ijsbergsla. Serveer de gevulde Taco's en de afgekoelde tacosaus apart.

Allergenen

Bevat Selderij, Kan het volgende bevatten Eieren, Kan het volgende bevatten Gluten, Kan het volgende bevatten Melk, Kan het volgende bevatten Mosterd

Voedingswaarde

per 100 gPer 100 g (bereid product)
Energie 1600kJ744kJ
Energie 390kcal178kcal
Vet 13g9,8g
waarvan verzadigd 6g3,7g
Koolhydraten 57g13g
waarvan suikers 13g3,4g
Vezel 8g2g
Eiwitten 8g9g
Zout 0,83

Eigenschappen

Tacoschelpen: maïsmeel, zonnebloemolie, water., Kruidenmix: paprikapoeder¹ 21%, ui¹ 15%, suiker, knoflook¹ 7,8%, zout, aroma, aardappelzetmeel, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, magere cacaopoeder, komijn, gistextract, maltodextrine, citroensappoeder, peterselie¹, koriander, peper, cayennepeper, mineraalzout (kalium)., Sausmix: gemodificeerd aardappelzetmeel, suiker, tomatenpoeder¹ 21%, ui¹ 9,4%, zout, aardappelzetmeel, gember, gistextract, cayennepeper, maltodextrine, gehydrolyseerde plantaardige eiwitten, citroensappoeder, rode paprika, peterselie¹, koriander, komijn, knoflook¹ 0,2%, aroma (bevat selderij)., ¹ op duurzame wijze geteeld.

Gewicht

Gebruiksadvies

Met Knorr wereldgerechten kan je alle kanten op. Maak Taco's met lekker veel groenten, maak ze een dagje zondes vlees of maak klassieke Taco's! Zie de boodschappenlijst per recept hieronder. 1. Taco's met lekker veel groenten Benodigdheden: • 300 g gehakt • 1 courgette • 2 tomaten • 200 g sperziebonen • 1 klein blikje maïs (uitgelekt) • 1 kropje ijsbergsla • Olie 1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de courgette en tomaten in kleine blokjes en de ijsbergsla fijn. Maak de sperziebonen schoon, halveer ze en kook ze ca. 5 min. voor. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak het gehakt rul. Voeg de courgette, sperziebonen en de uitgelekte maïs toe en bak het geheel 2 à 3 min. Voeg daarna de kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 à 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Verwarm de tacoschelpen 5 min. in de voorverwarmde oven. Hang de schelpen ondersteboven in het rooster. Maak, in een klein kommetje, de sausmix aan met 150 ml (koud) water. 4. Vul de tacoschelpen met het gehaktmengsel, wat fijngesneden ijsbergsla en blokjes tomaat. Serveer de gevulde taco's en de tacosaus apart. 2. Klassieke Taco's Benodigdheden: • 300 g gehakt • 1 courgette • 2 tomaten • 1 klein blikje maïs (uitgelekt) • 1 kropje ijsbergsla • Olie 1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de courgette en tomaten in kleine blokjes en de ijsbergsla fijn. 2. Verhit 1 el olie in een koekenpan en bak het gehakt rul. Voeg de courgette en de uitgelekte maïs toe en bak het geheel 2 à 3 min. Voeg daarna de kruidenmix en 150 ml water toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 à 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Maak de rest van het gerecht af door stap 3 en 4 in de ' lekker veel groenten' bereiding te volgen. 3. Taco's zonder vlees Benodigdheden: • 1 aubergine • 1 courgette • 1 rode paprika • 2 tomaten • 1 kropje ijsbergsla • 400 g zwarte bonen (blik) • 125 ml crème fraîche • Olie 1. Verwarm de oven voor op 150°C. Snij de aubergine, courgette, rode paprika en tomaten in blokjes. Snij de ijsbergsla fijn. 2. Verhit 2 el olie in een koekenpan en bak de aubergine, courgette en rode paprika ca. 5 min. Voeg daarna de kruidenmix, 150 ml water en de uitgelekte zwarte bonen toe. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 2 à 3 min. zachtjes doorkoken. 3. Verwarm de tacoschelpen volgen stap 3 in de ' lekker veel groenten' bereiding. 4. Vul de tacoschelpen met het groentemengsel, wat fijngesneden ijsbergsla en blokjes tomaat. Serveer de gevulde taco's met de crème fraîche en de tacosaus apart.

Bewaaradvies

Ten minste houdbaar tot einde: zie verpakking.

Winkelwagen

Winkelwagen wordt geladen ...

Naar winkelwagen

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies.

Voor meer informatie over het cookiegebruik en het verwerken van gegevens, bekijk ons privacy- en cookiebeleid.