Komkommer-limoen smoothie

Bereiding

  1. Snijd de komkommer in stukken en schil de gember. Doe ze met de spinazie, munt en druiven in de beker van de blender. Rasp de limoen schil en voeg toe.
  2. Halveer de limoen en pers de limoen uit. Giet het sap in de beker. Vul aan met de sojamelk (of andere melkvervanger).
  3. Draai het dubbele mes op de beker, plaats op de blender en laat deze draaien tot de smoothie mooi glad is. Proef en breng eventueel op smaak met een scheutje (gember) siroop.

Ingrediënten

  • 0,25 komkommer
  • 1 handje spinazie
  • 25 g verse gember
  • 10 muntblaadjes
  • 200 g witte druiven
  • 1 limoen
  • 350 ml sojamelk of andere melkvervanger
  • gembersiroop

Bereidingtijd

5 minuten

Aantal personen

2 personen

Moeilijkheidsgraad

Menugang

tussendoortje, ontbijt

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies.

Voor meer informatie over het cookiegebruik en het verwerken van gegevens, bekijk ons privacy- en cookiebeleid.